10km走りながら考えたこと (雑記)

第21回横浜ロードレース、10kmコースに参加。
10km走るなんて、高校2年生の速歩遠足（２６ｋｍ）以来。

7km過ぎたところで、左膝が痛み出し、そこからは歩いたり走ったり。

走りながらいろいろなことがアタマに浮かんできた。

スタートは団子状態、でもすぐに縦に長く伸びてくる。

あいつについていこう。あの人には抜かれたくない。
追ったり、追われたり。
前にもたくさんの人、後ろにもたくさんの人。
いったい自分はどれくらいに位置してるんだ？

そんなことも、そのうち気にならなくなる。
ただ自分自身の体の変化に集中する。

下り坂には要注意。勢いがつくけど、ちょっとしたことで転んでしまう。
上り坂はつらいけど、そこで歩くと、走り出すのがつらくなる。

時々隣の人の呼吸に気がつく。
そして、自分の呼吸に意識を向ける。
そこでまた身体の変化に集中。

7km過ぎたところで左膝が痛み出す。
そこで初めてトレーニング不足を痛感。
右膝が動くだけじゃだめなのか。

ゴールはあっけない。
もうたくさんの人が先にゴールしている。
でも、あっけないのはそれが理由じゃなくて、
この左膝のせいだな。

1時間4秒。
目標未達成。

マラソンを人生にたとえる話を聞くたびに、安易だなと思っていた。
10kmのレースに出てみて、たとえたくなる気持ちがわかった。

次は5月25日、スポニチ山中湖ロードレース。ハーフマラソン。
制限時間2時間30分。
左膝はどうなるか。

雑記